Mijn reis naar innerlijke rust
Als ik terugkijk op de afgelopen jaren, zie ik een verhaal dat me ertoe heeft gebracht te doen wat ik nu doe.
Jaren geleden, toen ik nog worstelde met mijn gewicht, dacht ik dat alles beter zou worden als ik die kilo’s maar kwijt zou raken. Ik verloor meer dan 50 kilo in korte tijd en de buitenwereld reageerde vol positiviteit. Maar voor mij voelde het anders. Mijn innerlijke wereld kon deze snelle verandering niet bijbenen. De problemen die ik dacht op te lossen door gewichtsverlies, manifesteerden zich op een andere manier. Het was een verwarrende en pijnlijke tijd waarin ik besefte dat geluk en zelfacceptatie niet alleen van de buitenkant komen.
Periode van verwarring
In deze periode van verwarring ontdekte ik iets cruciaals: het lichaam draagt meer lasten met zich mee dan je in eerste instantie zou denken. Door meditatie en beweging leerde ik dat onverwerkte emoties zich letterlijk kunnen opslaan in je lichaam, wat leidt tot blokkades en spanningen. Ik ervoer als ervaringsdeskundige hoe belangrijk het is om deze blokkades te erkennen en los te laten.
Innerlijke zoektocht naar balans en rust
Mijn zoektocht naar innerlijke balans bracht me bij yoga, en uiteindelijk bij kinderyoga. De reden dat ik de wereld wil verlichten met kinderyoga is omdat we leven in een steeds snellere wereld terwijl de echte kracht in jezelf zit. Ik had dit graag zelf als kind standaard meegekregen, op school of in een apart vak. Helaas miste dit nog.
Een geschenk aan de volgende generatie
Daarom is mijn missie nu om kinderen te laten zien dat een positief zelfbeeld essentieel is voor alles. Ik wil hen de tools geven die ik zelf zo hard nodig had: de kracht van beweging en de rust van meditatie. Zo kunnen ze al op jonge leeftijd leren hoe ze emoties kunnen verwerken en innerlijke blokkades kunnen voorkomen. Het is een geschenk dat ik aan de volgende generatie wil doorgeven, zodat zij met meer zelfvertrouwen en veerkracht in het leven staan.
Liefs, Marjolijne Boekema
